Jus timun memang dikenal sebagai minuman yang baik untuk program diet karena rendah kalori dan tinggi serat. Berikut adalah cara sederhana untuk membuat jus timun yang segar dan menyegarkan:
Bahan-bahan:
- 1 buah timun, kupas dan potong-potong
- Sedikit air
- Madu atau pemanis lain (opsional)
- Es batu
Langkah-langkah:
- Masukkan potongan timun ke dalam blender.
- Tambahkan sedikit air gunung388 untuk membantu proses pencampuran.
- Blender hingga halus dan tidak ada potongan timun yang tersisa.
- Saring jus timun yang telah diblender untuk mendapatkan tekstur yang lebih halus.
- Tambahkan madu atau pemanis lain sesuai selera untuk menambah sedikit rasa manis (jika diinginkan).
- Sajikan jus timun dalam gelas yang sudah diberi es batu untuk kesegaran extra.
Jus timun ini dapat diminum sebagai bagian dari program diet Anda, karena rendah kalori dan mengandung banyak air serta serat yang baik untuk pencernaan. Selamat mencoba dan semoga berhasil dengan program diet Anda!